118: Volejte trenérovi: Vaše dotazy - výzvy, dřepy, protahovačky

před rokem

57 min

118: Volejte trenérovi: Vaše dotazy - výzvy, dřepy, protahovačky



Popis epizody

Díl ve vaší režii - probíráme, co vás pálí v tréninku. návod na správnej dřep protahování před tréninkem - je to k něčemu? cvičící výzvy - který dávaj smysl a jak k nim přistupovat Vašich dotazů máme v šuplíku stále požehnaně, ale nebojte se přihodit další! 📢 Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast ❓Kde nás najdete 🎙 Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW: https://twitter.com/kouli_podcast 🏋️‍♀️ Železná koule Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule 🟡 Kdo se ptá na věci 💁🏻‍♂️ Strejda Radar IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ 💁🏻‍♀️ Boží Lucie IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/

Hodnocení epizody

1

Další epizody