• Facebook
  • Youtube
  • Instagram

S RNDr. Stanislavou Královou, Ph.D. o trávení a mikrobiomu

26. 4. 2021 | Healthy By Cerna

Mikrobiom a trávení - velmi diskutovaná témata, kterým se přikládá stále větší význam při řešení otázky našeho zdraví. S mikrobioložkou, výživovou poradkyní a trenérkou RNDr. Staňkou Královou, Ph.D. si povídáme o souvislostech, které skutečně rozhodují o tom, jak budeme prospívat. Rozebíráme trávení a vstřebávání živin, mikrobiom, metabolismus, vlákninu, nafouklé břicho, antibiotika, syndrom zvýšené propustnosti střev, probiotika, umělá sladidla a mnoho dalšího.

Hodnocení

Moje hodnocení:

Skóre epizody:

--

Ohodnoť epizodu!

Skóre se objeví až epizodu ohodnotí několik uživatelů. Měj chvíli strpení

Podcast

Logo podcastu: Healthy By Cerna
Healthy By Cerna
Kamila Černá

Podcast Healthy by Cerna se věnuje zdravému životnímu stylu, fitness, výživě a rozvoji. Základní linkou všech témat je péče o zdraví, touha vzdělávat se a přinášet zábavnou formou nové informace a náz...

Seznam epizod

  1. Výživa pod lupou III - detoxy a pytlíkové diety
    14. 6. 2021 |

    Healthy By Cerna

    V dalším díle výživy pod lupou se zaměříme na fenomén, který se s blížícím létem objevuje na každém ...
  2. S Karolínou Kostroňovou o těhotenství, porodu a šestinedělí
    7. 6. 2021 |

    Healthy By Cerna

    Pozvání k otevřenému rozhovoru přijala Karolína Kostroňová, čerstvá maminka, výživová a lifestyle ko...
  3. S Alešem Lamkou o závodní přípravě a zákulisí bodybuildingu
    31. 5. 2021 |

    Healthy By Cerna

    Aleš Lamka, on-line trenér, fitness youtuber, bodybuilder. Před téměř 10 lety začal pro zábavu točit...
  4. S MUDr. Miroslavou Skovajsovou, Ph.D. o zdravých prsou
    24. 5. 2021 |

    Healthy By Cerna

    „Nejlepší léčbou rakoviny prsu je její VČASNÝ záchyt. Zdravá žena je základem zdravé rodiny.“ Hostem...
  5. Ženzen #3 - Vztahy a rozchody
    17. 5. 2021 |

    Healthy By Cerna

    "Ptám se sama sebe, jestli můžeme mít vztah na celý život a být v něm šťastní..." Upřímně a otevřeně...
  6. 10 asertivních práv vedoucích ke zdravému sebevědomí a sebeprosazení
    10. 5. 2021 |

    Healthy By Cerna

    Asertivita se považuje za důležitou komunikační dovednost, která umožňuje jasně vyjádřit a prosadit ...
  7. Sledování příjmu - počítání kalorií a vážení jídla
    3. 5. 2021 |

    Healthy By Cerna

    Trackování příjmu energie - dobrý sluha, ale špatný pán? V epizodě zaměřené na striktnější režim str...
  8. S RNDr. Stanislavou Královou, Ph.D. o trávení a mikrobiomu
    26. 4. 2021 |

    Healthy By Cerna

    Mikrobiom a trávení - velmi diskutovaná témata, kterým se přikládá stále větší význam při řešení otá...
  9. Ženzen #2 - Vědomý vztah k jídlu, nakupování a sebevědomí
    19. 4. 2021 |

    Healthy By Cerna

    V druhém díle Ženzenu si s Barčou povídáme o vědomém přístupu k různým oblastem života. Rozebíráme n...
  10. Výživa pod lupou II - voda s citronem, nízký příjem a reverzní dieta, svaly vs. tuk
    12. 4. 2021 |

    Healthy By Cerna

    V dalším díle Výživy pod lupou se podíváme na to, zda má voda s citronem pozitivní vliv na zdraví a ...
Logo epizody: undefined

00:00

00:00