Popis epizody
Naše chlebová trilogie o hubnutí vrcholí tím nejvýživnějším:
tipy a recepty na legální sladkosti
nákupní seznam do Lidlu (dá se použít i jinde, ale Lidl je prostě srdcovka)
cheat day - jak si ho užít ve stylu
"Tento díl by měl být u definice slova freestyle."
Nina V., první posluchačka tohoto dílu
Tak nezní to úplně jako přednáška, to je pravda.
Dejte nám vědět, jak se vám všechny 3 chleby líbily a klidně jakýmu tématu (fitnessowemu) bychom se měli věnovat příště.
📢 Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast
❓Kde nás najdete
🎙 Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/
TW: https://twitter.com/kouli_podcast
🏋️♀️ Železná koule
Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule
🟡 Kdo se ptá na věci
💁🏻♂️ Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/
💁🏻♀️ Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/