Popis epizody
Tomáš Reinbergr (tore.cz) je učitel meditace, jógy, fitkouč a sportovec. Říká o sobě:
„Velmi mě okouzlila Ajurvéda, tisíce let stará věda o životě, ze které vycházím při koučinku. Zároveň jsem učitel védské meditace, která je jedním z nejlepších objevů v mém životě. Býval jsem spíše materiálně založený člověk, ale zjistil jsem, že materiálno mě nikdy plně neuspokojí. Proto jsem začal s meditací, která zlepšila mé zdraví, dodala energii a udělala ze mě úspěšnějšího člověka. Rád také zkouším nové věci. Kromě 10 denní meditace nebo 30 denního půstu jsem absolvoval i 5 měsíční kurz jógy a stal se učitelem.“
Kromě toho běhá ultramaratony, má dva syny a každoročně v České republice pořádá několik sportovních a meditačních retreatů. Hustej borec.
Povídáme si o:
védské meditaci a celkově o tom, jaké přínosy má meditace a jak s ní začít
o Tomově knize Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy
o jeho 31denním programu s názvem Meditačíno
o sportu, o osvícení, o půstech a žití na práně a o tom, co mají všechny tyto věci společného
Je to fakt skvělý praktický rozhovor pro každého, kdo chce zjistit více o světě meditací a vědomého žití. Přeji vám krásný poslech!