#19 VERONIKA BALÁKOVÁ: PORUCHY PŘÍJMU POTRAVY U SPORTOVCŮ

před 9 měsíci

53 min

#19 VERONIKA BALÁKOVÁ: PORUCHY PŘÍJMU POTRAVY U SPORTOVCŮ



Popis epizody

Mgr. Veronika Baláková Ph.D. je sportovní psycholožka působící v Centru sportovní medicíny.  Veronika působí mezi Plzní a Prahou a věnuje se péči o vrcholové a výkonnostní sportovce.03:58 Většinou k tomu uvědomění dochází po delší době. Nástup té nemoci je tedy plíživý, postupny a třeba teprve až po dvou po třech letech dojde člověk poznání, že to asi není v pohodě. 10:44 V tom sportovním prostředí je to záludné, protože se tam vyžaduje, aby si sportovec kontroloval příjem živin a surovin a dobře to dávkoval. 17:40 Děje se to například u dětí, které jsou vnímané jako vysoce talentované. Jsou zvyklé na to, že úspěch přichází relativně snadno, což jim ale brání k tomu, aby rozvíjeli právě tu frustrační toleranci, odolnost, schopnost překonávat chyby...25:20 Často jsou sportovci vedeni k tomu, že měl bys být motivovaný. Měl by sis věřit. Měl bys být nahecovaný na tom startu. A ten prostor pro ty nepříjemné emoce tam není. 34:38 Je to o tom naučit se situaci pojmenovat, naučit se ji pojmenovat a říct dost. Říct, že mi tohle teď nepomáhá. 40:50 Myšlenky nejsou špatné. Není špatné to, co nás napadá. Ale velmi často se nám ta hodnocení začnou dít, to začneme dělat.

Hodnocení epizody

Další epizody