Proč držíme diety? (2/4) Rovnováha

před 14 dny

26 min

Proč držíme diety? (2/4) Rovnováha



Popis epizody

Autorka druhého dílu Markéta Oddfish Nešlehová se snaží shodit dvacet kil nabraných po loňském úraze. Jako praktikující buddhistka se zaměřuje na hubnutí podle východních duchovních směrů, které na rozdíl od drastických západních redukčních diet dávají důraz na pomalé, ale udržitelné shazování kil. Jak se hubne, když pohyb nepřipadá v úvahu? Na to odpoví lékařka čínské medicíny Alexandra Vosátková, specialistka na tibetskou medicínu Vlasta Hodanová a obezitolog Petr Havlíček.Všechny díly podcastu Dokuseriál můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hodnocení epizody

Další epizody