Proč vzít do ruky činky, i když už jste třeba v seniorském věku?
Proč vzít do ruky činky, i když už jste třeba v seniorském věku?
před měsícem
23 min
Jak bezpečně a funkčně cvičit se závažím a mít z toho prospěch? To jsou otázky, na které nám dá odpověď motivační trenér Tomáš Nezhoda. Dotazy volejte na 596112266, moderuje Romana Kubicová.Všechny díly podcastu Poradna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.