Bagniari radio

bagniariradio

Ak hľadáš odpovede na svoje nikdy nezodpovedané otázky ohľadne ženského tela a zdravia, si na správnom mieste. Radikálne úprimná dávka informácii od antropologičky Kataríny "Bagniari" Baniariovej, ktorá ti otvorí oči, aby si mohla objaviť svoj skutočný potenciál. Viac informácii nájdeš na www.bagniari.com alebo instagrame @bagniari.

Zdraví a fitness

Sledovat  Web 

Sdílet 

Hodnocení

Seznam epizod

1. 

   

   #120 - Zahltená myšlienkami | 2. narodeniny podcastu Bagniari radio

   22. 7. 2021

   Dnešná epizóda je narodeninová a preto verím, že sa mi podarila natočiť tak, ako keby sme sa spolu rozprávali na oslave. Preto je voľnejšia a bez konkrétnej témy. Taký ženský pokec, ako to my ženy máme rady. :) Poviem ti, ako natáčam podcasty a ako môžeš začať aj ty. Veľká časť epizódy je venovaná téme sociálne siete, samota, plná hlava myšlienok a nevedomosť, fyzický a online svet. Verím, že sú... Číst dále.
2. 

   

   #119 - Selfhealing | Cesta k samej sebe s Kristýnou Dolejšovou

   1. 7. 2021

   Záverečná epizóda tém, ktoré treba otvoriť, je natočená so skvelým hosťom Kristýnou Dolejšovou. Kristy je autorkou projektov #zanormalniholky, knihy Bez filtru, či aktuálne @magicacademy.cz. V tejto epizóde sme sa pozreli na témy ako traumy z detstva, sexuálne traumy, či emočné prejedanie a vzťah k jedlu. Mať krásne detstvo neznamená, že v sebe nemáme boliestky, ktoré nás vedú k určitému chovaniu.... Číst dále.
3. 

   

   #118 - 6 problémov, ktoré ohrozujú ženské zdravie kvôli "bikiny medicíne"

   24. 6. 2021

   Na pohlaví záleží. O tom sa už presviedčajú nielen lekári v zahraničí. "Bikini medicine", čo sa dá voľne preložiť ako "medicína bikín", je prístup, ako keby žena bola muž, len s prsiami a odlišnými pohlavnými orgánmi. K zvyšku tela (mimo oblasti bikín) sa pristupuje, ako k mužskej fyziológii. Doktori sa presviedčajú, že tento prístup k ženám (najmä v medicíne) ich výrazne ohrozuje. K tejto téme ma... Číst dále.
4. 

   

   #117 - Život ženy po pôrode s dulou Andreou Borkovou

   17. 6. 2021

   Po pôrode je centrom pozornosti dieťa. Ako sa má? Má všetko? Dobre sa staráme? Sme dosť dobré matky? Málokto sa však spýta matky, ako sa má, ako to zvláda alebo či niečo nepotrebuje. Zmena psychického stavu ženy po pôrode je tiež niečo, o čom treba viac hovoriť. Stavy, za ktoré sa mnohé matky hanbia, že ich zažívajú, netreba ignorovať. Neexistuje dokonalá matka a matka bez problémov, ktorým by... Číst dále.
5. 

   

   #116 - Čo by si mala vedieť, než otehotnieš. | 10 bodov, ktoré chcem s tebou zdieľať.

   10. 6. 2021

   Fyzický i duševný stav ženy pred počatím ako aj samotné tehotenstvo, sú významné pre zdravie budúceho potomka. Moje znalosti z evolúcie dopĺňajú všeobecne známe „rady“ a nastavenia zdravého životného štýlu, ktoré na teba vyskakujú z každej strany. To, čo robíme počas tehotenstva je dôležité, čo robíme pred počatím a ešte pred samotnou myšlienku „byť raz matkou“, avšak tiež. Dnešná epizóda obsahuje... Číst dále.