Přerušovaný půst a hubnutí

před 4 lety

29 min

Přerušovaný půst a hubnutí



Popis epizody

Tento podcast je zejména o mých osobních zkušenostech s tzv. přerušovaným půstem. První díl je věnovaný mému rozhodnutí proč jsem se rozhodl tento stravovací režim dodržovat a jaký to mělo vliv na moji tělesnou váhu během prvních šesti měsíců. Facebook #BEZDIETY

Hodnocení epizody

Další epizody