Posílení imunity, příprava organismu na zimu

před 2 lety

8 min

Posílení imunity, příprava organismu na zimu



Popis epizody

Posílování imunity je důležité. Máme tu pozim a s kratšími dny a chladným nevlídným počasím stoupá riziko onemocnění. Přináším pro vás účinné tipy, jak posílit obranyschopnost vašeho organismu. Stoupá v tuto dobu riziko nachlazení či nákaz virových i bakteriálních onemocnění.  Imunitní systém může být po létě oslabený a náchylnost k nákaze stoupá. Obranyschopnost organismu závisí na životním stylu a je ovlivněna několika dalšími faktory, jako je věk, zdravotní stav, stravování, kvalita spánku či míra stresu.   Přicházející podzim je tedy náročným obdobím pro každý organismus, tedy i pro děti, které jsou v rámci kolektivu vystaveni expozici virových či bakteriálních onemocnění mnohem déle.    Jak můžeme podpořit obranyschopnost? Zdravým stravováním, pohybem, kvalitním spánkem a volbou vhodné stravy bohaté na vitamíny a minerály. V dnešní stravě však mnoho toho, co právě náš organismus potřebuje nemáme a proto dobíráme doplňky stravy. My doporučujeme Aloe Vera a Colostrum, pro ozdravění naší mikroflóry Essymbio a prebiotické syrupy. Nu a když už na nás nemoc příjde, monolaurin a Lactoferrin. Vše od firmy Essens, kde probíhá prodej prostřednictvím distributorské sítě. I vy můžete využít příležitost a nakupovat o 20% levněji. Stačí se k Essens přidat.

Hodnocení epizody

Další epizody