#5 Jak měřit kvalitu spánku

před 3 lety

5 min

#5 Jak měřit kvalitu spánku



Popis epizody

Kvalitu spánku můžeme hodnotit na základě našich pocitů, ale také pomocí moderní technologie, které nám pomohou lépe porozumět našim spánkovým cyklům.

Hodnocení epizody

Další epizody