
O tom, když je za humny válka
O tom, když je za humny válka
před 3 lety
19 min
Válka je najednou tak blízko a my, jakožto země, která má s ruskou agresí svou zkušenost, reagujeme velkou vlnou solidarity. Jak dávat pozor, aby nás strach zcela neochromil, abychom mohli i nadále být aktivní a chránit naši psychiku? Jak lze uvolnit napětí a snižovat následky traumatu. Adaptabilita je možná v této době nejdůležitější vlastnost.
Odkazy
https://ceskepodcasty.cz/epizoda/187087
Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!