#18 Monika Kunovská - o chikungu, energetickém systému těla a energetické soběstačnosti

Cvičení qigongu nám umožňuje čerpat a harmonizovat energii, kterou naše tělo potřebuje k životu a regeneraci. V dnešním rozhovoru se proto s Monikou Kunovskou zaměřujeme na téma energetický systém těla, qigong a energetická soběstačnost. Monika již několik let žije bez fyzické stravy a tuto zkušenost, tedy bytí bez fyzické stravy a čerpání energie např. právě skrze cvičení qigongu, prostředkovává i ostatním. V rozhovoru se zaměřujeme např. na následujícíotázky a témata: Jakým způsobem qigong pracuje s chi energií v našem těle. Jak se projevuje, když máme této energie moc/málo. Proč a jak nás energeticky vyčerpávají emoce s nízkou vibrací a témata, která nejsou v našem životě v harmonii. Jakým způsobem se projevuje efekt praktikování qigongu na fyzické úrovni i na úrovni vědomí. Jakou roli hraje důvěra, že cvičení funguje a proč v začátcích praxe qigongu často energii v těle necítíme.Sama jsem měla možnost qigong pod vedením Moniky několikrát zažít a jednoduchost i způsob, kterým Monika cviky předává, mě moc oslovil. Žádné dlouhé sestavy, ale relativně jednoduché cviky, z kterých si každý může vybrat ty, které právě potřebuje a které může praktikovat i s minimem času, např. během jízdy v MHD nebo při uspávání dětí.Qigong si s Monikou můžete zacvičit během pravidelných lekcí v Centru světla v Praze, které založila za účelem setkávání. Dále se s qigongem pod jejím vedením můžete setkat na pránických pobytech a skvělou možností pro ty, kteří nemají možnost odjet na pobyt nebo do Prahy, jsou on-line lekce, videa a kurzy, které najdete na Moniky Youtube kanále. Přejeme vám příjemný poslech. Monika & Martina___Monika pořádá pobyty, kde si lidé mohou osvojit zkušenost života bez fyzické stravy, dále je lektorkou Qigongu a terapeutkou Image Medicíny. V Praze založila Centrum Světla, prostor pro společné setkávání, kde společně s ostatními lektory vede nejrůznější semináře a kurzy.   Web: ⁠https://monikakunovska.cz/⁠Centrum světla: ⁠https://centrumsvetla.cz/⁠YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@monikakunovskaprana5711Martina  je průvodkyní na cestě k vlastnímu srdci, k sobě, k sebelásce i větší harmonii ve všech oblastech našeho života. Provádí muže i ženy při objevování vlastního nitra a hledání způsobů, jak žít spokojenější život. Věří, že vše, co potřebujeme k opravdovému štěstí, máme skryto v sobě. Šíří povědomí o důležitosti porozumění sobě sama, využívání potenciálu vlastního srdce a nalezení láskyplného vztahu k sobě.web: ⁠https://www.odmartiny.cz⁠instagram: ⁠https://www.instagram.com/od.martiny/⁠facebook: ⁠https://www.facebook.com/odmartiny⁠Seberozvojový klub na Pickey: ⁠https://www.pickey.cz/odmartiny⁠