YOMA - Síla žen s prolapsem

Jak je důležitý dech a meditace pro zdraví pánve

Jak je důležitý dech a meditace pro zdraví pánve

před 3 lety

12 min

‌

Dýchání a meditace nás přivádějí do stavu relaxace a mohou zlepšit zdraví pánve. Tento stav klidné pohody snižuje stres, zlepšuje schopnost našeho těla léčit se a snižuje napětí a bolest pánevního dna. Máš moc nad svým tělem!

Ochrana soukromí
Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2025 České Podcasty