Popis epizody
Zuzana Novotná je studentka medicíny, která se intenzivně věnuje i zdravotní prevenci. Na svých sítích předává pod značkou „Medička mudruje“ doporučení a vysvětluje, proč mají skutečné jídlo, kvalitní kosmetika, drogerie a obecně prevence tak velký význam. Protože nedávno její život zcela nečekaně zasáhlo onkologické onemocnění první dcery, sdílí Zuzka nově i zkušenosti s léčbou a zvládáním intenzivní péče. Vysvětluje, proč i tak má stále zdravotní prevence význam.
Infografiku a další bonusy najdete na www.pickey.cz/margit
V této epizodě probíráme:
(2:02) - Cesta ke zdravé výživě a studiu medicíny
(6:49) - Největší překvapení z pohledu medičky
(11:02) - Nastavení spolupráce s výrobci a prodejci
(12:39) - Studium a zkoušení alternativních terapií
(17:37) - Evidence Based Medicine
(19:17) - Náročnost studia medicíny a plány po dostudování
(24:18) - Onkologické onemocnění dcery
(35:40) - Doporučení pro rodiče v případě nečekané závažné nemoci u dítěte
(39:33) - Zvládání kritických reakcí na sítích
(46:04) - Osobní přístup k výživovým směrům
(53:43) - Typický jídelníček a příkrmy pro děti
(1:02:05) - Pohyb, spánek a zvládání stresu
(1:04:56) - Suplementace
(1:09:42) - Doporučení na produkty, kosmetiku a potraviny
(1:23:21) - Doporučení pro rodiče a spolužáky - studenty medicíny