psychoterapie - co vám jen tak někdo neřekne

je mi 26, žiju v Praze, kde studuju medicínu, pouštím lidem písničky, píšu (si), objevuju (se). a taky se ráda ptám, třeba sama sebe; člověk se občas dozví věci, na které by jinak nepřišel. A máme tu další díl, tentokrát vše, co mě napadlo k psychoterapiím - z mých vlastních zkušeností. Jaký vůbec očekáváme výsledek, když se rozhodneme o nastoupení do terapie? A k čemu mi to je, když "jsem vlastně v pohodě a nemám zrovna problém"? Zmiňuji užitečné věci, které jsem se za tu dobu z pozice klienta (u celkem 4 různých terapeutů) naučila. Taky jsem celkem nakousla svůj vlastní vzorec v dlouhodobých vztazích :D. Rovněž sdílím různé pohledy na to, co je cílem terapie a některá očekávání, která mnozí z nás mají, a která nám třeba brání v nastoupení do pravidelných sezení.Chci začít chodit na terapie, ale nevím, kde hledat:Adresář psychoterapeutů (Česká asociace pro psychoterapii)Seznam terapeutů se smlouvou u VZPDatabáze lékařů - včetně psychoterapeutůJak vlastně funguje ten příspěvek na sezení?Pokud cítíte, že potřebujete akutně pomoct v krizi, kterou nezvládáte svými silami: telefonicky: 116 123 (první psychická pomoc) Krizové centrum RIAPS: ⁠https://www.csspraha.cz/kc-riaps⁠ Krizová pomoc Psychiatrická nemocnice Bohnice: ⁠https://bohnice.cz/krizova-pomoc/⁠<3 ⁠Sledujte mě na instagramu⁠⁠Poslechněte si, jak mixuju písničky a sledujte, kde se mnou budete moct tančit⁠ Úvodní znělka by ⁠David Lindovsky⁠ Cover photo by ⁠Tomáš Fiala⁠ Cover art by ⁠Petr Menhart *lol, Maslowova pyramida potřeb, ne Murphyho :D