#12 "Biohacking: Půst pro ženy" - Self-Care série
#12 "Biohacking: Půst pro ženy" - Self-Care série
před 2 lety
19 min
První část mini série Self-Care. Půst pro ženy aka Fasting like a Girl.
Jak by měly ženy dělat půst. Propojení s vlastním cyklem. Vnímání svého těla. :) A fantastická knížka Dr. Mindy Pelz "Fast like a Girl".