#11 Noha jako základní kámen

Ahoj! Tak tu máme další díl podcastu, tentokrát solo epizodu. @Bagniari nahrála super díl o barefoot a tak jsem si řekla, že vám pár informací doplním i z toho fyzio pohledu. Zmiňuji se o dětské noze a klenbě, dospělé noze a stoji, chůzi, odvalu chodila a celkově o fungování nohy jako takové. V podcastu se odkazuji například na @kinisifyzioterapie, @strangetraining a Lucku Kincelovou. Knihu o které mluvím se jmenuje Anatomy trains, ale informace najdete i jinde. Děkuji za poslech a případný komentář nebo hodnocení.