Q&A 3: Spalování kalorií a proč se ne/protahovat
Q&A 3: Spalování kalorií a proč se ne/protahovat
před 3 lety
40 min
Dnes opět probíráme otázky co jste nám napsali, jedna z nich byla debata ohledně HIIT a stylu tréninku na hubnutí. A také znovu si popovídáme o benefitech které můžeme získat z protahování a proč dost lidí némá žádný effekt z protažení.linkr.bio/maxpowerczech