Skutečnost za mýty o věku a rychlosti spalování kalorií! 💃

🌟 Nevadí, že Morpheus ve skutečnosti nikdy neříká: co kdybych ti řekl "v Matrixu" 🤓 🌱 Nový podcast je tady a některé z věcí, kterým jsme všichni věřili o lidském metabolismu, mohou být špatné 😳 📚 Nová studie s 82 spoluautory odhalila překvapující poznatky o rychlosti metabolismu ve vašem životě 🔍 Jak funguje metabolismus v jednotlivých životních fázích? Od narození až do stáří, stálost a změny, kterými procházíte? 💪 Svaly a metabolismus: Zjistěte pravdu o tom, kolik skutečně spalujete kalorií a jak mohou ovlivnit váš tělesný tvar 💃 🍽️ Příjem versus rychlost metabolismu: Jaký je větší faktor při hubnutí? Jak můžete ovlivnit svůj jedinečný metabolismus? 🧠 Tým výzkumníků nám poskytl cenné poznatky o přizpůsobení životního stylu ✅ Jaké akce můžete podniknout pro dosažení lepšího metabolismu? 💥 Co říká výzkum? Poslechněte si dnešní podcast a zjistěte více 😎 📲 Podělte se o své zkušenosti a otázky 🤓