Popis epizody
Spánek dětí je opředen mnoha mýty. Nevyspalé dítě znamená ale také unavenou matku fungující na dluh. Proto je důležité dbát na správné rituály, režim, ale třeba i stravu a program dítěte během dne. Hostem mateřského podcastu je certifikovaná spánková poradkyně Lucie Horešovská Chrástecká.
Hodnocení epizody
Další epizody
Odkazy
Web podcastuwww.novinky.cz
https://ceskepodcasty.cz/epizoda/287160