Popis epizody
Podcast je pro všechny, které něco tíží, zatěžuje, obtěžuje, přetěžuje, aneb pojďme se pobavit a zdravě na*rat:-) V tomto díle se dozvíte, co nám může způsobovat přetěžování a jak s ním pracovat. Co vše ovlivňuje naši energii z dlouhodobého i krátkodobého hlediska. Jaké možnosti a způsoby nám můžou pomoc pro doplnění energie. Můžete se také těšit na energetický kotel a balíček záchranné pomoci. Moderuje Lenka Fričová- koučka ve výchově a rodičovství. Host Michaela Kmochová- koučka přepracovaných lidí, kteří chtějí dostat více energie a klidu do života