Popis epizody
V dnešní přemíře věcí, akcí a informací je snadné se ztratit. Naše domovy praskají ve švech, naše kalendáře se plní do posledního místa a naše mysl je neustále bombardována vlnou informací. Jsme v nekonečném kolotoči přeplněného života.
Jak se v této přemíře všeho zorientovat?
O to se s vámi dělíme v rozhovoru s Annou Kamenickou, autorkou projektu Tady je uklizeno.
Sdílíme témata jako:
- Jaké příznaky ukazují, že jsme přehlcení?
- Jak se tomuto zahlcení vyhnout?
- Jak si doma uklidit a proč je to důležité?
- Jak přenést myšlenku minimalismu i do oblasti jako jsou technologie, akce, vnitřní prostor, hodnoty a záměry?
- Jak v životě zpomalit a žít jen to, co je pro nás opravdu důležité?
Krásný poslech a děkujeme, že tu s námi jste.
Martina a Anička
Zmiňované odkazy:
Projekt tady je uklizeno na webu
Instagram: Tady je uklizeno
Ebook Obklopte se tím, co milujete
Mindfulness a pomalý život
Intagram: mindfulness a pomalý život
Nedatovaný deník Dovol si zářit