Umění zachovat klid i v těžkých situacích – Dagmar Moc Králová

Známe to všichni. Nepříjemná situace, náročné období a náš klid je ten tam. Tělo je vystresované a my bychom tak moc potřebovali cítit klid, abychom to náročné období zvládli s větším přehledem. Co s tím? Na to se podíváme a odpovíme vám v tomto rozhovoru s Dagmar, která je celostní fyzioterapeutkou a pracuje s metodou Trager. Zjistíme, jak navrátit tělu pocit bezpečí, jak se vrátit k sobě, vypnout hlavu a mnohem více.