Od jarní deprese k jarnímu elánu

Objevte v našem novém podcastu klíč k probuzení vašeho jarního elánu a překonání jarní deprese. Tento stav, kdy vše kolem ožívá, ale vy cítíte únavu, nechutenství, bolesti hlavy, anebo dokonce naprosté vyčerpání, je obsahem dnešního podcastu. Z mé poradenské praxe vím, že depresivní stavy nejsou nikdy jen o emocích, ale o celkovém stavu našeho organismu. A věřte, že cesta ven existuje a začíná tím, že zbavíme tělo odpadů a jedů nahromaděných za zimní období.