Popis epizody
Willy Cao je trenér bojových sportů a MMA zápasník, který má na svém kontě skvělé úspěchy. Může se pochlubit tituly Mistra ČR CMTA, Vicemistra Evropy IFMA a má také bronzovou medaili z Mistrovství ČR v klasickém boxu. V přednášce na Booster Academy nám vyprávěl více o bojových sportech a jejich vlivu na naši fyzickou kondici. V přednášce se mimo jiné dozvíte: 🔸Co na MMA láká nováčky? 🔸Jak začít s bojovými sporty? 🔸Co byste si měli vzít na první trénink? 🔸Jsou bojové sporty nebezpečné? 🔸Jak vypadá a jaké výhody přináší trénink MMA? 🔸Jaký vliv má MMA na hubnutí? 🔸Proč se z nás díky MMA stávají komplexnější sportovci?