#30 - Odhalte jak se efektivně a jednoduše stravovat - Metoda Buď Fit mini
#30 - Odhalte jak se efektivně a jednoduše stravovat - Metoda Buď Fit mini
před 4 lety
41 min
V této epizodě Vám představíme naší efektivní a jednoduchou metodu Buď Fit mini, při které zjistíte, jaké principy využíváme, aby jsme se cítili skvěle ve svém těle.
V podcastu se dozvíte:
Jak nám změnila metoda životní styl
Energetická bilance
Výhoda proč jíst 2x až 3x denně
Proč nefunguje jíst 5-7x za den
Vliv hormonů na naše tělo
Přerušované půsty
Nízkosacharidové stravování
Speciální nabídku na metodu Buď Fit mini najdete na odkazu níže:
https://magie-zivota.cz/bud-fit-mini/
Budeme rádi za sdílení podcastu na sociálních sítích a mezi kamarády.
Příjemný a obohacující poslech přejí,
Honza a Radek
Další podcast a náš blog najdeš na stránce:
www.magie-zivota.cz
Kvalitní doplňky výživy:
www.magie-zivota.cz/doplnkyvyzivy
Instagram na Radka
Instagram na Honzu