#5 - Jak překonat strach z posilovny

#5 - Jak překonat strach z posilovny

před rokem

29 min


Marek je atlet a můj osobní trenér. Povídáme si o tom, proč je důležité cvičit, jak si správně vybrat trenéra a posilovnu a vůbec jak překonat strach z posilovny.

Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2025 České Podcasty