Popis epizody
V malebné zemi v srdci Evropy žijí ženy krásy skvoucí, vždy s úsměvem na rtech pečující o všechny kolem sebe, aniž by samy cokoliv potřebovaly. Zvládají být skvělé mámy, krásné manželky a milenky a za svůj výkon v práci ani nepotřebují rovnocenný plat. Jen je občas navštíví mýtická mrcha z pekel.
Kdo to vlastně je? A proč dává setsakra dobrý smysl, že k nám domů občas zavítá? Je to naše selhání, že ji k nám někdy pustíme? V téhle epizodě se podíváme na vztek a roli, kterou hraje pro zdraví našeho těla i duše.
V této epizodě se bavíme o tom:
👉🏻 proč není ženský vztek přijímaný tak dobře jako mužský
👉🏻 jak to vypadá v těle, když jsme vzteklé a co na to naše nervová soustava
👉🏻 jaký průser může být potlačování vzteku a o čem je regulace emocí
👉🏻 proč vztek úzce souvisí s našimi hranicemi a potřebami
👉🏻 co to znamená, když vyzýváme k obejmutí mrchy v nás ❤️
✉️Napište nám na podcast@mrchyzpekel.cz
❤️🔥epizodu nebo své zážitky s vaší mrchou z pekel sdílejte na sítích s #mrchazpekel nebo #mrchyzpekel nebo pošlete kámoškám! Sdílení je pro nás největší odměna
Kde dál nás můžete sledovat?
Martina Mašková | www.medmama.cz | Instagram @medmama_
Kateřina Trávníček | www.katerinatravnicek.cz | www.forendors.cz/katerina.travnicek | Instagram: @katerina.travnicek
Natočeno ve studio.forendors.cz
Hodnocení epizody
1