Popis epizody
Ráno jsme se zaměřili na zdravý životní styl s fitness trenérem, odborníkem na výživu a zakladatelem Fitness institutu Janem Cahou. Má nějaký největší stravovací hřích? Jaká je největší chyba při rychlém hubnutí? Jak velkou roli v úbytku na váze hraje brzké ranní vstávání? Jak poznám ve fitku kvalifikovaného trenéra? Poslechněte si rozhovor.
Hodnocení epizody
Další epizody
Odkazy
Web podcastutalk.youradio.cz
https://ceskepodcasty.cz/epizoda/66111