Popis epizody
Toužíte po stabilní energii, dobrém zažívání a psychické pohodě bez výkyvů? Možná jste už slyšeli, že střeva jsou náš „druhý mozek“. Ale tušíte, jak obrovský vliv mají na naši psychiku, vztahy, hormonální rovnováhu i každodenní výkon? Jak se zbavit nafouklého břicha? Jak moc naše zažívání ovlivňuje partnerskou rovinu? A musíme všichni pít kombuchu a jíst fermentované potraviny, abychom měli dobré zažívání? S odbornicí na výživu Monikou Věžníkovou si povídáme o tom, proč jsou zdravá střeva zcela zásadní pro naše celkové zdraví a jak o ně správně pečovat. Více na energiemi.cz