57: Alena Slezáčková: „Schopnost udržet si duševní pohodu je dovednost, kterou se lze naučit.“

Existuje recept na to, jak být šťastný? Rodí se lidé jako optimisté a pesimisté? Jak hledat a nalézt harmonii v životě? Doc. PhDr. Alena Slezáčková, Ph.D působí na Ústavu psychologie a psychosomatiky Lékařské fakulty Masarykovy univerzity v Brně. Založila Centrum pozitivní psychologie v České republice. Dozvíte se o čem je pozitivní psychologie, jak prožít a nechat odejít negativní emoce a to, že pocit štěstí a duševní pohody je dovednost, kterou se může naučit každý z nás. Pokud se vám Made in Brno líbí, můžete se stát naším patronem na  https://www.patreon.com/madeinbrno   https://madeinbrno.com/