Popis epizody
Je možné zvednout Čechy z gaučů? Tuhle otázku si před nějakou dobou kladla i Andy Pavelcová, zakladatelka FITFAB Strong. O tom jak program vznikl a jak se daří plnit cíl, si holky z @fitfabstrong.cz povídají spolu s Týnou @tojidlo. Zajímá vás jak program funguje, jak začít cvičit a jak je to s jídlem? Tak si užijte podcast!