Popis epizody
Motivaci ke cvičení hledá často spoustu z nás. Jaká je ta správná motivace, která nás neopustí po prvním měsíci? A jak vlastně začít cvičit, mít z toho radost a nepovažovat cvičení jako povinnost pro plavkovou sezónu? O tom se v novém díle podcastu baví Týna Skalická spolu s Immanuelem Adenubi. Krom toho vám dá Immanuel tipy jak začít a dozvíte se i nějakou zajímavost - třeba co o něm nikdo neví ? Máte tip na hosta nebo téma, které v našem podcastu nesmí chybět? Napiště nám na info.damejidlo.cz/podcast a když to vyjde, dáme vám 1000 Kč na něco dobrého ?