#15 O radosti z běhání po celém světě: Ivana Kopková

Hostem je Ivana Kopková na Instagramu známá jako @iva_runstheworld která je jednou z dlouholetých členek a ambasadorek Adventního běhání.V tomto dílu Advenťáků ve sluchátkách si s Ivčou povídáme o tom:kdy začala běhat a jak se stala běžeckou influencerkoujaké bylo vyběhnout během jednoho týdne na 7 vrcholů ČR s Přemkem Vidoujak Ivča trénuje a jak se naučila poslouchat svoje tělojak jsou důležitá kompenzačních cvičení a regeneraceco pro ni znamená Adventní běhání a proč s námi běháModeruje Bára.www.AdventniBehani.czChcete se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Přidejte se do naší facebookové skupiny. Odkaz je TADY.Chcete nás podpořit a koupit si něco v našem charitativním adventním obchůdku! Super! Račte vstoupit do obchůdku TADY.Chcete pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné! Přispět můžete TADY.Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme? Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.