Andrea Špálová alias Andy: Progres v běhu není lineární. Baví mě srovnávat se sama se sebou

Andreu Špálovou můžete znát z instagramu jako andyandrejku, kde sdílí svojí běžeckou cestu. V této epizodě jsme probrali, jak se liší česká a londýnská běžecká kominuta, protože Andy žije v Londýně. Řekneme si, jakým chybám se jako začátečník vyvarovat, proč chce ona sama podporovat více ženskou komunitu ve sportu, na co se připravuje a proč je někdy si víc užít tu běžeckou cestu, než zbytečně to tlačit na nerálné cíle. Sleduj nás na @behejsbarupodcast a  @bezeckaskolabehuzdar a @andyandrejka. See omnystudio.com/listener for privacy information.