„Kdyby to bylo jednoduché, chodí tu všichni šlank,“ říká o hubnutí Martin Košťál z Extrémních proměn

„Kdyby to bylo jednoduché, chodí tu všichni šlank,“ říká o hubnutí Martin Košťál z Extrémních proměn

před rokem

41 min


Martin Košťál je rodák z Pardubic a bývalý atlet, který ví, jak by měl vypadat trénink olympionika i extrémně obézního člověka. V úspěšné doku-reality Extrémní proměny pomohl třinácti účastníkům shodit stovky kil a dal jim tak druhou šanci na život. Jakou proměnou prošel on a proč si podle něj málo nastavujeme překážky? To prozradil v rozhovoru v podcastu Bubliny.

Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2026 České Podcasty