Časotvorba s Tomášem Vachudou

Může vám změna jídelníčku zvýšit hodinovou sazbu? A co by se stalo, kdybyste pracovali jen čtyři dny v týdnu a ve čtvrtém dni stihnuli víc než dřív za pět? Tomáš Vachuda to nezkoumá v teorii – testuje to na sobě šest let a výsledky shrnul do knihy Časotvorba. Tomáš Vachuda je logotvůrce specializující se na symbolická loga a grafik. A napsal knihu Časotvorba. Je o tom, jak si aktivně tvořit čas. V rozhovoru jsme probrali, proč je pro produktivitu lepší pracovat méně, jak s časem souvisí jídelníček i jak se odnaučit být perfekcionistou.V rozhovoru se dozvíte:Proč změna jídelníčku snížila Tomášovi čas strávený prací o třetinu.Co je časotvorba a v čem se zásadně liší od klasického time managementu.Proč má poctivý time management paradoxně tendenci brát vám čas, ne přidávat ho.Jak funguje „každodenní dovolená" a proč to není jenom fráze.Tři kroky, jak se od práce skutečně odpojit.Proč je volná středa (ne pátek) nejsilnější produktivní změna, kterou Tomáš zažil.Co pohání perfekcionismus: touha, nebo strach? A jak s tím naložit.Jak za rok získat 50 volných dní navíc a přitom pracovat lépe.Dále jsme se s Tomášem bavili o tom, jak přišel k logům a jak vznikala jeho každodenní rutina. Zastavili jsme se i u otázky, jak oddělit koníčky od práce, když jsou tematicky propojené, a co vlastně dělá odpočinek odpočinkem podle vědy.Kdo je Tomáš Vachuda:Tomáš je freelance grafik se specializací na symbolická loga – taková, kde symbol vyjadřuje skutečné hodnoty a jádro byznysu klienta. Mimo loga tvoří maskoty a propagační grafiku. Je autorem knihy Časotvorba, ve které za šest let výzkumu destiloval vědecky podložené principy práce s energií, odpočinkem a časem. Vše: text, grafiku i obálku si vytvořil sám. Knihu najdete na casotvorba.cz.🔗 Odkaz na rozcestník: https://linktr.ee/vachudatomas📌 O Duši byznysu:Další podobné rozhovory (třeba s Michelle Losekoot, Martinem Kavkou, Jiřím Rosteckým, Michalem Bartošem, Anetou Martinek nebo Petrou Dolejšovou) najdete v klubu Duše byznysu: https://www.cevelova.cz/duse-byznysu/Duše byznysu je on-line klub pro podnikatele, kteří chtějí růst nejen v byznysu, ale i osobně. Každý měsíc se věnujeme jinému tématu, které je důležité pro udržitelný a smysluplný byznys. 👍 Líbil se vám rozhovor? Dejte like a podělte se o něj s někým, pro koho by mohlo být užitečné.💬 Co vás v rozhovoru nejvíc zaujalo? Napište mi do komentáře.