✨Hluboká relaxace: uvolni napětí v těle před spaním skrze zvláštní setkání

✨Hluboká relaxace: uvolni napětí v těle před spaním skrze zvláštní setkání

před 3 měsíci

10 min


Cítíte někdy napětí v těle, které se během dne postupně hromadí a je těžké ho večer uvolnit?Tato hluboká relaxace vás jemně provede zvláštním vnitřním setkáním, které vám pomůže zpomalit dech, uvolnit napětí ve svalech a nechat tělo postupně změknout. Během meditace se můžete bezpečně ponořit do prostoru klidu, kde se tělo i mysl přirozeně vrací do rovnováhy.Meditace je vhodná pro chvíle, kdy cítíte stres, únavu nebo potřebujete uvolnit nahromaděné napětí v těle a znovu se spojit s pocitem lehkosti a vnitřního klidu.Najděte si pohodlnou polohu, zavřete oči a nechte se vést hlasem.Pro meditaci na míru mě kontaktuj přes odkaz:https://wa.me/41766200472Cena meditace 15 min: 555 Kč30 min: 1111 Kč

Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2026 České Podcasty