#42 "8 zvyků pro zdravé hormony" - cirkadiální rytmus, stres, breathwork

#42 "8 zvyků pro zdravé hormony" - cirkadiální rytmus, stres, breathwork

před 2 lety

14 min


V epizodě probírám 8 jednoduchých tipů, jak pomoci svým hormonům. Sleduj více na: ⁠IG: @queenofnomades⁠

Přihlašte se k newsletteruLadíme české podcasty do dokonalosti. Buďte u toho s námi!
Odesláním souhlasíte, aby vám ČESKÉ PODCASTY zasílaly pravidelné e-mailové newslettery o novinkách. Tento souhlas udělujete na dobu neurčitou s tím, že jej můžete kdykoliv bezplatně odvolat prostřednictvím tlačítka v každém newsletteru.
O tom, jak s vašimi osobními údaji (tj. e-mailem) nakládáme, si můžete přečíst na stránce zásady ochrany osobních údajů.
© 2026 České Podcasty