Přestáváte kouřit? Pokud máte abstinenční příznaky, jsou na místě léky, radí odbornice

Na Světový den bez tabáku zavítala do studia Radiožurnálu odbornice zabývající se závislostí na tabáku Alexandra Pánková, aby mimo jiné nabídla rady těm, kteří se snaží přestat kouřit. „Nikdy není pozdě přestat, každá cigareta poškozuje. Pacient, který kouřil u nás v centru nejvíc, kouřil 120 cigaret denně. A přestal,“ říká přednostka Ústavu hygieny a epidemiologie 1. LF UK. Jak těžké je přestat kouřit? A zvládne to člověk bez odborné pomoci?Všechny díly podcastu Host Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.