O sebepéči pomáhajících
O sebepéči pomáhajících
před 2 lety
34 min
Jak najít základní rovnováhu mezi dovnitř a ven? Můžu o sebe pečovat s klidem? Ve kterém patře se o sebe starám a jak poznám, co mě skutečně sytí? Co když na sebe
skoro vůbec nemám čas? Jak nesplynout s rolí? Podle čeho rozpoznám, jestli jsem pro sebe důležitá/ý?