S Kristianou Černou o vztahu k jídlu

Dnešním a zároveń prvním hostem Jsemlowcarb Lifestyle podcastu je Kristiana Černá. Společně se zaměříme na témata jako je emoční jezení, odměňování a přejídání.  Jak jídlo ovlivůje to, jak se cítíme? Jak naše myšlenky ovlivňují to, jak vypadáme? Opravdu existuje něco jako slabá vůle? Jak z toho všeho ven díky RTT terapii? Nejen to, ale i další zajímavosti, se dozvíte v dnešní epizodě. Doufáme, že si ji užijete stejně jako my nahrávání! :)