#45 Vánoce a stres přicházejí - nenecháme vás v tom!

Bilancujeme, vzpomínáme na loňská předsevzetí a přemýšlíme, co nás může zase posunout dál. Vánoce jsou svátky klidu a míru, cukroví a rodinná pohoda u stromečku zase insta friendly představa. Víme ale, že zkouškové je za rohem, stres a únava se začínají projevovat a tak je občas těžké nasát vánoční atmošku. Třeba vám rady Jardy, Terky a Matěje pomůžou. Navíc pro vás máme i jednu malou soutěž! Dechová relaxační cvičení od Matěje berte jako poslední dárek Krocení kariéry v tomto roce a těšíme se na vás v roce 2025 :)