#60 Návyková minisérie 1: Pokládáme koleje

Úvod za námi, teď už můžeme přejít k rychlým praktickým krokům. Ve třech miniepizodách naše poradenské trio poradí, jak začít budovat návyk. Nebo víc poeticky - jak položit ty koleje, které nás dovedou ke kýženému cíli. K tomu se musíme vždy rozhodnout my sami - proto součástí každé epizody bude závěrečný úkol, který jednoduše pomůže k novému návyku.