#16 VYHOŘENÍ – Co dělat, když už fakt nemůžeš? Únava, vyčerpání a pocit, že už nemáš z čeho brát
#16 VYHOŘENÍ – Co dělat, když už fakt nemůžeš? Únava, vyčerpání a pocit, že už nemáš z čeho brát
před měsícem
53 min
V novém díle mluvíme o vyhoření, dlouhodobé únavě a chvílích, kdy už tělo i hlava jednoduše říkají dost. Řešíme tlak na výkon, neschopnost opravdu odpočívat, ztrátu motivace i to, proč někdy pokračujeme dál, i když už dávno nemáme z čeho brát. A samozřejmě přidáváme vlastní zkušenosti. 🤍 Zažily jste někdy období, kdy už jste cítily, že prostě nemůžete dál?Upřímně, bez filtru a mezi námi ženami ✨