Adiktolog ALEŠ KUDA: "Považuji za zázrak, že jsem přestal kouřit" Jak se nestát smutným abstinentem?

👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Mgr. Aleš Kuda - Psycholog, adiktolog - institutoriganum.cz👉 Celý rozhovor (2 hod 22 min) najdete na https://herohero.co/mindstalk/subscribe🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ👉 Napiš mi na jiri@mindstalk.cz, že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!👉 O čem jsme se bavili00:00 Úvod1:30 Kdy přestáváme mít užívání nějaké látky pod kontrolou a stáváme se závislými?4:01 Co když si někdo svůj problém neuvědomuje?6:43 Jak probíhá ten proces, že se člověk do závislého stavu dostane?10:34 Proč je pro vás kontext konkrétní situace tak důležitý?13:00 Čím vyplnit čas, který dříve zabírala závislost?16:02 Setkáváte se někdy s případy, kdy jdou za Vámi lidi, kteří si svůj problém neuvědomují?21:00 Máte ve svém okolí spoustu adiktologů, je to skupina, které se jakékoliv závislosti vyhýbají?24:20 Vlastní zkušenost se závislostí - jak to adiktologa obohatí?29:00 Jak přímo Vás udělala Vaše zkušenost lepším člověkem?32:30 Proč považujete za zázrak to, že jste zvládl skončit s kouřením?33:15 Jak je to s počtem neúspěšných pokusů se skoncováním se závislostí?36:30 Jaký je trend s užíváním kokainu?40:40 Dokážete na lidech užívání kokainu vypozorovat?44:44 Do jaké míry je kokain nebezpečný?✅ Co se v rozhovoru dozvíte:Kdy se z užívání látky stává závislost a jak poznat, že už nemáme situaci pod kontrolou.Na jakém chování se lidé nejčastěji stávají závislými – a proč to často vůbec nevnímají.Jak probíhá proces vzniku závislosti a proč hraje zásadní roli kontext prostředí i životní situace.Co dělat s časem, který dříve zabírala závislost, a proč je prázdné místo často to nejtěžší vyplnit.Jaký je první krok k uzdravení a proč většina lidí nejprve musí uznat, že to sami nezvládnou.Kdo je to adiktolog „ex-user“ a čím může vlastní zkušenost se závislostí pomoci při práci s klienty.Jak osobní zkušenost změnila Aleše Kudu a proč považuje konec s kouřením za zázrak.Kolik pokusů obvykle lidé potřebují, než se dokážou závislosti skutečně zbavit.Jaké jsou současné trendy v užívání kokainu a proč se látka čím dál častěji objevuje i mezi elitami.Jak poznat, že někdo v našem okolí kokain užívá, a do jaké míry je tato droga nebezpečná.🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoctTento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase od 0:00 do 0:20 a v čase od 10:13 do 10:33. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.#Závislost#Psychologie#Adiktologie#AlešKuda#Kokain#DuševníZdraví#Sebepoznání#Uzdravení#Motivace#Rozhovor#osobnírozvoj