#43: David Vencl - jak a proč se začít otužovat, klid, dech a efektivita
#43: David Vencl - jak a proč se začít otužovat, klid, dech a efektivita
před 4 lety
92 min
David Vencl je profesionální instruktor freedivingu a expert na otužování. Od roku 2021 je světovým rekordmanem v plavání 81 metrů pod ledem v ledové vodě na jeden nádech. Krom toho je David schopen vydržet ve vodě na jeden nádech více jak 8 minut a na jeden nádech se i potopit se do hloubky více jak 80 metrů.Jaké jsou rutiny a tipy Davida? Na co myslí? Jak jednotlivé potíže překonává? To vše si řekneme v dnešní epizodě.---Díky moc za poslech a případné sdílení, označování, recenze a zpětnou vazbu! To vše tenhle podcast posouvá dále.David VenclInstagram - https://www.instagram.com/davidvencl/YouTube - https://www.youtube.com/user/RealChallengeClubFacebook - https://www.facebook.com/DavidVenclFreediverWeb - https://davidvencl.czMé sociální sítěWeb - mojevize.czInstagram - @petr.mojevizeYouTube - Petr MojeVizeTikTok - @petr.mojevizeOnline Coaching a jiné služby: mojevize.czFacebooková skupina: MojeVize - Kalisthenika, jóga, otužování, seberozvoj