Svoje hranice si nemusíte tvrdě vydobývat, jde to i lehce

Jak se vymezit, jak si vybudovat hranice, jak nedovolit druhým, aby nás omezovali, jsou otázky, které dostávám velmi často. Lidé se mnohdy domnívají, že je nutné být tvrdší, drsnější, když má jejich hranice někdo respektovat, ale v tomto podcastu bych vám ráda nabídla trochu jiný pohled na věc, abyste věděli, že to jde i jinak, bez toho, abyste museli být stále ve střehu a všechno kontrolovat.V podcastu jsem zmínila připravovaný kurz Respekt a hranice, který nyní už najdete na webu:⁠https://muzemebytstastni.cz/online-kurzy/respekt-a-hranice/⁠Esencí, která vám může pomoci ve schopnosti se jasně vymezit, je esence z dubu a zde si ji můžete i objednat: ⁠www.slunecniesence.cz/dub⁠