
NA DUŠI
Martin Moravec a Helena Sováková
Moderátor Martin Moravec společně s přední českou psycholožkou Helenou Sovákovou otevírají témata, která se dotýkají každého z nás. Na duši je podcast o psychické odolnosti, tlaku, emocích a situacích, které zažíváme všichni, ale málokdy o nich otevřeně mluvíme. O tom, co se děje v naší hlavě, když jsme pod tlakem, když pochybujeme, když vyhoříme nebo když hledáme cestu zpátky. Každá epizoda přináší hluboký vhled do konkrétního tématu – od přetížení, stresu a vyhoření přes strach, motivaci nebo sebevědomí až po vztahy, rodičovství či práci s emocemi. Na duši není podcast plný prázdných motivačních frází ani ezoterických rad. Vychází z odborných poznatků, letité praxe a skutečných lidských příběhů. Každý díl nabízí nejen pochopení toho, proč se cítíme tak, jak se cítíme, ale také konkrétní techniky a praktické nástroje, které můžete hned po doposlouchání vyzkoušet. Starat se o duševní zdraví totiž není slabost!
Epizody

NA DUŠI
před 2 hodinami
15 min

NA DUŠI
před 7 dny
20 min

NA DUŠI
před 14 dny
13 min

NA DUŠI
před 21 dny
26 min

NA DUŠI
před měsícem
9 min

NA DUŠI
před měsícem
26 min

NA DUŠI
před 2 měsíci
13 min

NA DUŠI
před 2 měsíci
32 min
Poslouchej na
Odkazy
Informace
Založeno
14. 9. 2026
Poslední epizoda
4. 11. 2026
Stav podcastu
Aktivní
Celkem epizod
8
RSS feed